Des températures intérieures froides seraient liées à l'hypertension artérielle

Selon une étude menée par l'University College London publiée dans Journal of Hypertension, le fait d’ouvrir le thermostat pourrait aider à gérer l’hypertension. En effet, les chercheurs ont comparé les lectures de la pression artérielle chez les personnes vivant chez elles et les relevés de température. Selon ces derniers, les recherches ont contribué à expliquer les taux plus élevés d’hypertension, ainsi que les augmentations potentielles de décès par AVC et maladies cardiaques, en hiver, suggérant que les températures intérieures devraient être prises au sérieux dans les décisions de diagnostic et de traitement et les messages de santé publique

Selon les chercheurs, parmi les autres changements de régime alimentaire et de mode de vie que les gens peuvent faire pour réduire l’hypertension, les résultats suggèrent que le fait de garder un peu plus chaud dans leur maison pourrait aussi être bénéfique. Les chercheurs ont constaté que chaque diminution de 1 ° C de la température intérieure était associée à une élévation de 0,48 mmHg de la pression artérielle systolique et de 0,45 mmHg à la pression artérielle diastolique.

La pression artérielle idéale est comprise entre 90/60 mmHg et 120/80 mmHg, conformément aux directives du NHS. Les lectures de pression artérielle se composent de deux chiffres donnés ensemble: la pression systolique, la force de contraction du cœur et la pression diastolique, la résistance dans les vaisseaux sanguins.

Les chercheurs ont identifié des sujets d'étude utilisant les données du Health Survey for England, en les interrogeant dans un premier temps avec un questionnaire couvrant les facteurs généraux de santé et de mode de vie. Par la suite, les infirmières ont visité 4 659 participants chez eux, pour mesurer leur tension artérielle et lire une température intérieure dans leur salon.

Les chercheurs ont pris en compte des facteurs de confusion potentiels tels que la privation sociale et la température extérieure pour identifier une association indépendante avec la température intérieure. Ils ont constaté que la pression artérielle systolique et diastolique moyenne était respectivement de 126,64 mmHg et 74,52 mmHg chez les personnes vivant dans les maisons les plus froides de l'étude, contre 121,12 mmHg et 70,51 mmHg respectivement dans les foyers les plus chauds.

Les chercheurs ont constaté que l'effet de la température intérieure sur la tension artérielle était plus fort chez les personnes qui ne faisaient pas régulièrement de l'exercice, suggérant que l'activité physique pouvait atténuer le risque de vivre dans un environnement frais et que leur tension artérielle.

Les chercheurs indiquent que leurs résultats suggèrent que le chauffage adéquat des maisons pendant les mois d'hiver pourrait aider à réduire les augmentations d'hypertension et les risques cardiovasculaires associés, en particulier chez les personnes âgées ou ayant des antécédents familiaux d'hypertension. Bien que l'étude n'ait pas identifié de seuil pour un foyer suffisamment chaud, les chercheurs suggèrent que le maintien de salles de séjour à au moins 21 ° C pourrait être souhaitable pour la santé générale.