Une étude américaine publiée dans Circulation suggère que les adultes en bonne santé qui ne conservent pas leur taux de cholestérol LDL ou «mauvais cholestérol» risquent davantage de mourir prématurément d'une maladie cardiovasculaire que leurs homologues ayant un taux de cholestérol inférieur.
Les chercheurs ont examiné des données sur 36 375 adultes sans antécédents de maladie cardiaque ou de diabète et présentant un risque faible de 10 ans d'événements comme des crises cardiaques ou des accidents vasculaires cérébraux. La plupart ont des taux de cholestérol qui s'accumulent dans les vaisseaux sanguins et peuvent entraîner des caillots sanguins et des crises cardiaques, connus sous le nom de cholestérol à lipoprotéines de basse densité (LDL-C). Pendant la période de suivi de l'étude d'environ 27 ans, 1 086 personnes sont décédées d'une maladie cardiovasculaire et 598 sont décédées d'une maladie coronarienne.
Comparativement aux personnes ayant de très faibles taux de LDL-C inférieurs à 100 milligrammes par décilitre (mg / dL) de sang, les personnes ayant des taux de LDL-C allant de 100 à 159 mg / dL avaient 30 à 40% plus de risque de mourir d'une maladie cardiovasculaire . Avec des taux de LDL-C de 160 mg / dL à 189 mg / DL, le risque de décès dû à des causes cardiovasculaires était supérieur de 90%. Des niveaux de LDL-C d'au moins 190 mg / DL comportaient un risque 70% plus élevé.
Comparativement aux personnes ayant des taux de LDL-C inférieurs à 100 mg / dL, les personnes atteintes de LDL-C de 100 à 129 mg / DL sont décédées d'une maladie cardiovasculaire environ 1,8 an plus tôt et les personnes atteintes de LDL-C de 160 mg / dL ans plus tôt.
Selon les chercheurs, les interventions de style de vie, comme éviter les régimes riches en acides gras saturés et trans, augmenter la consommation de fibres, maintenir un poids idéal et pratiquer une activité aérobique régulière peuvent réduire le cholestérol LDL et améliorer les résultats cardiovasculaires
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