Plus nous vieillissons, plus nous sommes exposés à des personnes d'âges variés. On perd alors la notion de notre propre âge. Or, une étude publiée dans Frontiers in Aging Neuroscience révèle que de tels sentiments, appelés l'âge subjectif, peuvent refléter le vieillissement du cerveau. À
l'aide d'IRM, les chercheurs ont constaté que les personnes âgées qui
se sentent plus jeunes que leur âge présentent moins de signes de
vieillissement cérébral, comparativement à celles qui se sentent plus
âgées ou plus âgées que leur âge. Selon les chercheurs, l'étude est la première à trouver un lien entre l'âge subjectif et le
vieillissement cérébral. Les
résultats suggèrent que les personnes âgées qui se sentent plus âgées
que leur âge devraient envisager de prendre soin de leur santé
cérébrale.
Comme le mentionnent les chercheurs, nous
avons tendance à considérer le vieillissement comme un processus fixe,
où notre corps et notre esprit changent régulièrement. Cependant, les années qui passent affectent tout le monde différemment. Quel
âge nous ressentons, ce que nous appelons notre âge subjectif, varie
également d'une personne à l'autre, beaucoup se sentant plus âgés ou
plus jeunes que leur âge réel. Les chercheurs ont voulu savoir si l'âge subjectif n'est qu'un sentiment ou une attitude ou s'il reflète le vieillissement de notre corps
Selon les chercheurs, certaines
possibilités incluent les états dépressifs, les différences de
personnalité ou la santé physique, mais personne n'a étudié les
processus de vieillissement du cerveau comme une raison possible des
différences d'âge subjectif. Les gens éprouvent souvent une déficience cognitive à mesure qu'ils vieillissent. En
fait, le cerveau montre une variété de changements liés à l'âge qui
reflètent une santé neuronale en déclin, y compris des réductions des
volumes de matière grise. Des
techniques récemment développées peuvent aider les chercheurs à
identifier les caractéristiques du cerveau associées au vieillissement,
afin de fournir un âge cérébral estimé.
Les chercheurs ont appliqué ces techniques pour étudier le lien entre l'âge subjectif et le vieillissement du cerveau. Ils
ont effectué des IRM cérébrales chez 68 personnes en bonne santé dont
l'âge variait de 59 à 84 ans et ont examiné les volumes de matière grise
dans diverses régions du cerveau. Les
participants ont également rempli un questionnaire, qui comportait des
questions sur leur âge ou sur leur âge et des questions évaluant leurs
capacités cognitives et leurs perceptions de leur état de santé général.
Les
personnes qui se sentaient plus jeunes que leur âge étaient plus
susceptibles d'obtenir un meilleur score lors d'un test de mémoire,
estimaient que leur santé était meilleure et étaient moins susceptibles
de rapporter des symptômes dépressifs. D'un
point de vue critique, ceux qui se sentaient plus jeunes que leur âge
ont montré une augmentation du volume de matière grise dans les régions
clés du cerveau. Les chercheurs ont utilisé les données IRM pour calculer les âges cérébraux estimés pour les participants.
Les chercheurs ont constaté
que les personnes qui se sentent plus jeunes ont les caractéristiques
structurelles d'un cerveau plus jeune. De plus, cette différence reste robuste même lorsque d'autres
facteurs possibles, y compris la personnalité, la santé subjective, les
symptômes dépressifs, ou les fonctions cognitives, sont pris en compte.
Les
chercheurs émettent l'hypothèse que ceux qui se sentent plus âgés
peuvent être capables de sentir le processus de vieillissement dans leur
cerveau, car leur perte de matière grise peut rendre les tâches
cognitives plus difficiles. Cependant,
à l'heure actuelle, les chercheurs ne savent pas avec certitude si ces
caractéristiques du cerveau sont directement responsables de l'âge
subjectif. Ces derniers mentionnent qu'ils devront réaliser des études à long terme pour mieux
comprendre ce lien.Une
possibilité intrigante est que ceux qui se sentent plus jeunes sont
plus susceptibles de mener une vie plus active physiquement et
mentalement, ce qui pourrait entraîner des améliorations au niveau de la santé
du cerveau. Cependant, pour ceux qui se sentent plus âgés, le contraire pourrait être vrai.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire