Un mode de vie sédentaire annulerait les avantages pour le cœur d'avoir un poids normal chez les adultes

Une étude menée par l'University of Florida publiée dans l'American Journal of Cardiology révèle que de faibles niveaux d'activité physique pouvaient autant exposer les adultes en bonne santé au risque de maladie cardiovasculaire que les adultes en surpoids. Les chercheurs soulignent que leur étude démontre qu'un mode de vie sédentaire contrecarre l'avantage d'avoir un poids normal en termes de risque de maladie cardiaque

L’étude a révélé que 30% des adultes américains de poids normal courent un risque accru de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral. Les chercheurs ont indiqué que ces adultes présentaient des taux plus élevés de graisse du ventre, un essoufflement à l'effort, un tour de taille malsain ou des niveaux d'activité physique inférieurs aux niveaux recommandés.

Les chercheurs mentionnent avoir toujours cru que les personnes ayant un IMC normal étaient en bonne santé et présentaient un risque faible de maladie cardiaque. Or, les marqueurs de style de vie sédentaire pourraient jouer un meilleur rôle dans la prédiction du risque de maladie cardiovasculaire.

Pour l'étude, les chercheurs ont analysé les données du National Health and Nutrition Examination Survey, une étude représentative à l'échelle nationale qui recueille des données à partir d'une combinaison d'entretiens, d'examens physiques et de tests de laboratoire. L'étude portait sur des participants âgés de 40 à 79 ans qui n'avaient jamais reçu de diagnostic de maladie coronarienne, d'accident vasculaire cérébral ou de crise cardiaque.

Les chercheurs ont étudié le diamètre abdominal sagittal des participants, qui mesure le taux de graisse dans la région intestinale et le tour de taille, ainsi que des auto-évaluations sur la quantité d'activité physique modérée à vigoureuse, le temps passé en position assise et le fait souffle soit en se dépêchant ou en montant une légère pente.

De plus, les chercheurs ont calculé l'American College of Cardiology et l'American Heart Association, ou de l'ASVVD risk score, des participants. Le score de risque de l'ASCVD utilise des variables pondérées, telles que l'âge, le sexe, la race / appartenance ethnique, le statut tabagique, le statut diabétique, le cholestérol, la pression artérielle et le statut médicamenteux, afin de calculer le risque de subir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral au cours des 10 prochaines années . Un score de 7,5% ou plus est considéré comme un risque élevé.

Les chercheurs ont constaté que le taux de risque élevé d'ASCVD chez les personnes en surpoids était similaire à celui des personnes dont l'IMC était normal, mais qui présentaient des indicateurs d'un mode de vie sédentaire.