Selon le 2018 International Consensus Statement on Golf and Health publié dans British Journal of Sports Medicine, jouer au golf est associé à une meilleure force et à un meilleur équilibre, à un esprit plus vif, à un risque moins élevé de maladie cardiaque et à une vie plus longue.
Comme le rapportent les chercheurs, alors que près de 60 millions de personnes pratiquent le golf au moins deux fois par an, les golfeurs sont principalement d'âge moyen, plus âgés, aisés, de sexe masculin, de race blanche et vivent en Amérique du Nord, en Europe et en Australie. Deplus, selon ces derniers, le golf peut offrir une activité physique aérobique à des personnes de tout âge et des avantages en matière de force et d'équilibre à des personnes âgées
Afin d'évaluer les avantages du golf sur le plan physique et mental et proposer des moyens de rendre le sport plus accessible à une population plus large, les chercheurs ont analysé les données de 342 études publiées sur le sport .
Selon les chercheurs, par rapport à d'autres sports, le risque de blessure au golf est modéré. Mais comme le golf est une activité de plein air, les golfeurs courent un risque plus élevé de cancer de la peau que les personnes qui pratiquent des sports en salle ou des activités qui nécessitent moins de temps à l’extérieur.
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