Les patients cardiaques devraient envisager une réadaptation cardiaque

Mon père avait des problèmes cardiaques de 2001 à 2016, soit l'année de son décès. Il était suivi par le département d'insuffisance cardiaque. C'est dans ce contexte que la présente étude a retenu mon attention. Selon une étude publiée dans JAMA Cardiology, les patients qui ont eu une crise cardiaque, une pose d’endoprothèse vasculaire ou un pontage chirurgical devraient envisager sérieusement de s’inscrire à un programme de réadaptation cardiaque.

Selon les chercheurs, ces programmes sont axés sur la nutrition, la gestion du stress, l'exercice, le soutien psychologique, le renoncement au tabac et l'éducation aux maladies du coeur. Ils aident non seulement le cœur à récupérer, mais ils peuvent également soulager l'anxiété, réduire les facteurs de risque cardiaque et améliorer la qualité de vie. Ces derniers mentionnent également qu'il y a des avantages à court et à long terme à participer, notamment moins de douleurs à la poitrine, moins de dépression et un risque moins élevé de décès par maladie cardiaque

Les chercheurs mentionnent les objectifs de la réadaptation cardiaque pour enrayer ou inverser la progression de la maladie cardiaque. L’entraînement aérobique est généralement la pierre angulaire de ces programmes, mais d’autres éléments clés sont axés sur le conseil en nutrition et l’éducation sur des sujets liés au cœur tels que la pression artérielle, le diabète et le cholestérol. Habituellement basés dans un hôpital ou un cabinet médical, les programmes de réadaptation cardiaque peuvent comprendre deux ou trois séances d’une heure par semaine pendant 12 à 18 semaines, soit au total environ 36 heures. Les programmes intensifs peuvent durer jusqu'à 72 heures.

Selon les chercheurs, l'American Heart Association et l'American College of Cardiology recommandent vivement de s'inscrire à ces programmes. Les patients qui prennent leurs médicaments et suivent un programme de réadaptation cardiaque pourraient réduire de 25 à 50% leur risque de réadmission à l'hôpital et de décès cardiovasculaire. De plus, la capacité d'exercice va probablement augmenter et le cholestérol, la pression artérielle et la glycémie devraient baisser.

Les chercheurs mentionnent également que de nouvelles études cherchent des moyens de créer des programmes cardiaques à distance ou à domicile en utilisant des montres intelligentes ou des moniteurs pour l'analyse du rythme cardiaque, de la pression artérielle et du rythme cardiaque. Ensuite, les patients pourront peut-être participer à des vidéos de groupe en ligne dans le confort de leur foyer.