Selon l'étude menée par Duke University publiée dans JAMA Network Open, la vitesse de marche des personnes de 45 ans, en particulier leur vitesse de marche la plus rapide sans courir, peut être utilisée comme un indicateur du vieillissement de leur cerveau et de leur corps. Selon ces derniers, les marcheurs lents avaient un vieillissement accéléré sur une échelle de 19 mesures conçues par des chercheurs. Leurs poumons, leurs dents et leur système immunitaire avaient tendance à se détériorer davantage que ceux qui marchaient plus vite.
Des tests neurocognitifs que ces personnes ont pratiqués alors enfants pouvaient prédire qui allait devenir les marcheurs les plus lents. À 3 ans, leurs scores au QI, à la compréhension de la langue, à la tolérance à la frustration, à la motricité et au contrôle émotionnel prédisaient leur vitesse de marche à 45 ans.
Selon les chercheurs, les personnes qui marchent lentement durant leurs années soixante-dix et quatre-vingt tendent à mourir plus tôt que les marcheurs rapides du même âge, Or, cette étude a couvert la période allant des années préscolaires à la quarantaine et a révélé qu'une marche lente est un signe de problème des décennies avant un âge plus avancé
Les données proviennent d'une étude à long terme portant sur près de 1 000 personnes nées en une seule année à Dunedin, en Nouvelle-Zélande. Les 904 participants à la présente étude ont été testés, interrogés et ont mesuré toute leur vie, la plupart récemment d'avril 2017 à avril 2019 à 45 ans.
Les examens IRM lors de leur dernière évaluation ont révélé que les marcheurs les plus lents avaient tendance à avoir un volume cérébral total plus faible, une épaisseur corticale moyenne plus faible, une surface superficielle du cerveau plus faible et une incidence plus élevée d’hypertensités de la substance blanche, petites lésions associées à une maladie cérébrale du petit vaisseau. En bref, leur cerveau est apparu un peu plus âgé.
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