Une étude menée par l'Université McGill publiée dans Pediatrics ici et ici révèle que les bébés qui ne dorment pas la nuit ne semblent pas présenter un risque plus élevé de problèmes de développement cognitif ou moteur.
Pour l'étude, les chercheurs ont analysé les données de 388 couples mère-bébé, interrogeant les femmes sur leur propre humeur et les habitudes de sommeil de leurs bébés et évaluant le développement moteur et cognitif des nourrissons à l’âge de 6, 12 et 36 mois. Ils ont constaté qu'un pourcentage élevé de nourrissons âgés de 6 et 12 mois ne dormaient pas la nuit et que cela n'était pas associé au développement du nourrisson ni à l'humeur de la mère.
Les bébés de l'étude ont été classés comme dormant toute la nuit quand ils ont eu au moins six heures de repos ininterrompu. À l'âge de 6 mois, environ 62% des mères ont déclaré que leur bébé dormait au moins six heures par nuit. Les filles étaient plus susceptibles de faire une nuit de 6 heures que les garçons. En effet, 70% des filles ont dormi toute la nuit, contre 56% des garçons.
À cet âge, seulement 43% des mères ont déclaré que leur bébé dormait au moins huit heures par nuit. Alors que les filles étaient légèrement plus susceptibles que les garçons de le faire, la différence était minime et pouvait être due au hasard.
L'étude a également révélé que l'allaitement au sein était associé à une probabilité réduite de dormir la nuit. Environ 55% des bébés qui dormaient six heures par nuit à l’âge de 6 mois étaient allaités au sein, tandis que 81% des nourrissons qui ne dormaient pas pendant six heures ininterrompues étaient nourris au sein. Et environ 49% des bébés qui dormaient huit heures par nuit à cet âge étaient nourris au sein, contre 77% des nourrissons qui n’avaient pas dormi aussi longtemps.
Les chercheurs soulignent que les pédiatres recommandent aux mères d’allaiter exclusivement les enfants jusqu’à l’âge de six mois au minimum, car cela peut renforcer le système immunitaire des bébés et réduire les risques d’infections des oreilles et des voies respiratoires, du syndrome de mort subite du bébé, d’allergies, de l’obésité et du diabète.
À l'âge de 12 mois, 72% des bébés dormaient au moins six heures et 57%, au moins huit heures par nuit. Encore une fois, moins de sommeil la nuit était associé à une probabilité plus élevée de continuer à allaiter à cet âge. Selon les chercheurs, bien que les avantages de l'allaitement soient bien établis, ignorer une alimentation nocturne au lieu d'encourager davantage de sommeil chez les bébés et les mères peut ne pas être nocif.
Les chercheurs mentionnent, en terminant, que l’étude n’a pas été conçue pour prouver si le sommeil ininterrompu pouvait avoir un impact direct sur les habitudes d’allaitement, le développement de l’enfant ou l’humeur maternelle. Les chercheurs ont également interrogé les mères sur le sommeil des nourrissons au lieu de surveiller directement leur sommeil.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire