samedi 7 novembre 2020

Les masques faciaux n'empêchent pas la respiration pendant l'exercice

Selon une étude menée par l'University of Saskatchewan publiée dans l'International Journal of Environmental Research and Public Health, la performance à l'exercice et les niveaux d'oxygène dans le sang et les muscles ne sont pas affectés chez les personnes en bonne santé portant un masque facial pendant les entraînements intenses.

Selon les chercheurs, des questions ont été soulevées quant à savoir si le port d'un masque pendant un exercice vigoureux pourrait compromettre la consommation d'oxygène ou augmenter la réinhalation de dioxyde de carbone, conduisant à une condition (hypoxie hypercapnique) dans laquelle une augmentation du dioxyde de carbone déplace l'oxygène dans le sang.

L'étude a évalué l'utilisation d'un masque facial en tissu à trois couches - le type recommandé récemment par la Dre Theresa Tam, administratrice en chef de la santé publique du Canada. L'étude, portant sur 14 hommes et femmes physiquement actifs et en bonne santé, a contrôlé les effets de l'alimentation, de l'activité physique antérieure et du sommeil au cours des 24 heures précédant le test.

Les participants devaient faire un bref échauffement sur un vélo stationnaire. Le test d'effort impliquait une augmentation progressive de l'intensité sur le vélo tout en maintenant une vitesse de pédale requise. Une fois qu'ils n'ont pas pu maintenir le rythme de la pédale, le test était terminé.

Les chercheurs ont évalué les participants, qui ont fait le test trois fois chacun, une fois avec un masque chirurgical, une fois avec un masque en tissu et une fois sans masque facial. Ces derniers ont enregistré les niveaux d'oxygène sanguin et les niveaux d'oxygène musculaire des participants tout au long du test à l'aide d'outils de mesure non invasifs.

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire