lundi 10 août 2020

En savoir plus sur la COVID-19 peut réduire le stress pandémique

Selon une étude menée par North Carolina State University publiée dans The Journals of Gerontology, les chercheurs auraient découvert que plus les gens en connaissaient sur la COVID-19, moins ils subissaient de stress lié à la pandémie. L'étude a également révélé que l'élaboration de plans pour réduire le stress était également efficace pour les adultes plus âgés, mais pas pour les adultes dans la quarantaine ou moins.

Les chercheurs ont interrogé 515 adultes à travers les États-Unis. Les adultes étaient âgés de 20 à 79 ans. La cohorte des participants à l'étude avait un âge moyen d'un peu moins de 40 ans, et 46 d'entre eux avaient plus de 60 ans. Les sondages ont été réalisés entre le 20 mars et le 19 avril 2020.

Une partie de l'enquête était un quiz en 29 éléments conçu pour évaluer ce que les participants à l'étude savaient sur la COVID-19. Associé à d'autres éléments de l'enquête, cela a permis aux chercheurs d'évaluer si la compréhension de la COVID-19 faisait ressentir plus ou moins de stress aux gens. Les chercheurs ont découvert que plus les gens connaissaient d'informations factuelles sur la COVID-19, moins ils étaient stressés. C'était vrai pour tous les groupes d'âge

Les chercheurs croyaient que les personnes âgées subiraient probablement plus de stress lié àCOVID-19, car la maladie était présentée comme particulièrement dangereuse pour les personnes âgées. Or, ils ont constaté que les niveaux de stress liés à la pandémie étaient les mêmes pour tous les groupes d'âge.

Les personnes âgées avaient également un avantage: une adaptation proactive. L'adaptation proactive, ou l'élaboration de plans pour réduire la probabilité de stress. a réduit le stress chez les adultes de plus de 52 ans. Cela n'a eu aucun effet sur les jeunes adultes.

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