On nous prévient toujours d'éviter des exercices intensifs excessifs inhabituels. J'ai cherché à savoir pourquoi. Selon le CHU - Hôpitaux de Bordeaux, un exercice excessif pourrait provoquer la rhabdomyolyse. La rhabdomyolyse se caractérise par la destruction de cellules musculaires endommagées des muscles striées suite à un traumatisme ou à une infection. Cette destruction entraîne le rejet dans le sang et dans les urines de protéines musculaires et de myoglobine. Plus concrètement, des cellules des muscles squelettiques, se dégradant rapidement, libèrent leur contenu dans la circulation sanguine.
Elle survient notamment lorsqu'un individu reprend sa routine intensive telle qu'il la pratiquait à la fin après une interruption de quelques semaines ou même un exercice particulièrement intensif pour lequel il n'est pas suffisamment entrainé. Plus précisément, le British Journal of Sport Medecine rapporte que la
rhabdomyolyse a également été signalée chez les athlètes, en
particulier les coureurs de longue distance et les bodybuilders. Un
exercice grave ou inhabituel à haute température est particulièrement
risqué les humains. Dans les cas graves, l'hyperkaliémie, l'hypocalcémie et l'insuffisance rénale qui en résulte peuvent être fatales. La
rhabdomyolyse plus lente serait plus difficile à repérer car le signe physique, soit une myoglobinurie sévère causant une urine colorée au thé, ne
se produit qu'après avoir détruit 100 g de muscle. Une
fois reconnu, le but du traitement est de protéger la fonction rénale
(la myoglobine est une toxine rénale) et rétablir la biochimie
plasmatique normale, en particulier le potassium. La rhabdomyolyse reste toutefois qu'un risque, mieux vaut être informé des symptômes
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